ATIVIDADES / AULAS

Na Villa Helena, pode encontrar um leque variado de atividades regulares e aulas de grupo, facilitadas por uma equipa de professores altamente qualificados. A paixão pelo seu trabalho, a seriedade do seu caminho pessoal e um verdadeiro prazer em ensinar e acompanhar todos os seus alunos são as características que todos partilham.

Meditação

Meditação 
Professor: Miguel Guimarães

Yoga

Precision & Flow Yoga
Professor: Manel Rodrigues

Kundalini Yoga
Professor: Xuxuta Grave

Vinyasa Yoga
Professor: Sara Dalcorso

Expressao e Movimento

Biodanza

Professor: Christelle

Energia/Meditação em Movimento

Chi Kung
Professor: Paulo Gouveia

NOTA: As salas para estas práticas não são fixas. Deverá consultar a sala para onde se deve dirigir, na entrada da recepção. Os pagamentos das mensalidades deverão ser feitos até dia 8 de cada mês. As aulas avulso deverão ser pagas antes de entrar na sala. 5 minutos de tolerância para entrada após início da aula.

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